Atem&Bewegung

Sonntag 04.05.25

09:30-11:00

Energie, Focus, Entschleunigung, Entspannung

Aktivieren, Ausbalancieren, Beruhigen des Nervensystems

Kursleitung: Sylvie

Teilnehmer: mind. 6 / max. 14

Kosten: CHF 25.00

 

Wechseljahre

und der Stoffwechsel

Samstag 17.05.25

09:30-11:00

 -Phasen der Wechseljahre und ihre Symptome

-Die Hormone und ihre Funktionen

-Wir Frauen im Rhythmus

-Wie wir uns unterstützen können

Referentin: Monika Ris Drogistin HF, Therapetutin EPIMethode, Ayurveda Coach

Kosten: 25.00

 

Craniosacral

Sonntag 18.05.25

10:00-11:30

Sanfte Berührung - Tiefe Entspannung - Innere Balance

Möchtest Du lernen, wie Du mit sanften Berührungen Spannungen lösen und Dein Wohlbefinden steigern kannst?

Kursleitung: Sarah Collaviti

Teilnehmer: mid. 5 / max. 12

Kosten CHF 20:00